Ben-Essere Docenti

Anno scolastico 2026/2027

Attività di aggregazione e collaborazione tra i docenti per potenziare la consapevolezza del proprio corpo e migliorare la gestione dell’ansia

Presentazione

Durata

dal 2 Novembre 2026 al 30 Aprile 2027

Descrizione del progetto

Responsabile progetto: prof. Giorgio Castellani
Destinatari: tutti i Docenti
Adesione: libera adesione dei docenti

Attività

  • pomeriggio (2 ore) di arrampicata gestita dal dipartimento di Scienze Motorie, pomeriggio nel periodo gennaio- febbraio
  • pomeriggio (2 ore) con torneo di Tennis Tavolo, pomeriggio nel periodo novembre dicembre
  • pomeriggio ( 2 ore) 2 incontri da 2 ore di mindfulness, due incontri tra febbraio e aprile

Ogni singola attività sarà attivata se verrà raggiunto un numero adeguato di partecipanti.

 

Obiettivi

Il progetto ha lo scopo di proporre momenti di aggregazione tra docenti al di fuori delle ore di lavoro attraverso la pratica di attività ludico/sportive e legate al mindfulness.